Holaaa! ¡Desde Balance Spa te doy la bienvenida!, contenta en esta oportunidad por compartirte algunas causas y efectos de la piel seca, espero disipar dudas que tengas al respecto y si al terminar la lectura aún tienes dudas puedes preguntar en los comentarios, aportar al tema o simplemente opinar.
Nuestra piel no es un simple órgano, de hecho, ninguno es simple 😃, pero sorprendentemente puede llegar a medir 2 metros. La piel es el órgano más grande del cuerpo y la frontera física que divide mágicamente nuestra corporalidad del medio ambiente donde estamos. ¡Vayamos al punto!.
- ¿Tienes la piel apagada y áspera?
- ¿Sientes tu piel incómoda después del baño o tu rutina de limpieza?
- ¿Tienes manchas oscuras?
- ¿Tienes regularmente una sensación de tirantez en la piel?
- ¿Tu piel tiene un tono rosado o amarillo deslumbrante?
Si has respondido afirmativamente a la mayoría de las preguntas, ya sabes lo que significa, no es grave la piel seca, pero te ayudará continuar la lectura.
Merece la pena comprender que el agua es parte fundamental de la estructura primaria de las células. Es importante para mantener sus indispensables capacidades y diferentes tipos de cambios bioquímicos. Influye en el curso de las medidas celulares esenciales y posteriormente decide las propiedades que tendrá la piel.
Este tejido contiene alrededor del 20% de agua del cuerpo humano, aunque su proporción es desigual (cuanto más altas sus capas, menos agua). La dermis se compone de alrededor del 50 al 60% de agua y la capa córnea (más externa) es simplemente del 10 al 13%.
Una parte del agua no se mueve y está firmemente unida a átomos orgánicos, por ejemplo, al ácido hialurónico. Así, el agua que se desplaza se mueve dentro de la capa córnea. El agua se disipa, lo que implica que la piel pierde unos 300 ml de agua al día.
Un grado insuficiente de hidratación provoca desajustes en su funcionamiento y la degeneración de las estructuras de colágeno y elastina. Esto hace que la piel seca y deshidratada se adelgace y vuelva más sensible, lo que hace que las arrugas se estructuren con mayor rapidez.
Es distinto hablar de la piel seca y la piel deshidratada (reseca), sin embargo, se confunden frecuentemente con un problema similar.
La piel seca produce menos sebo del que necesita. Dicha piel necesita agua y lípidos importantes para mantener el grado adecuado de hidratación. Es áspera, opaca y delgada, sin flexibilidad, con una epidermis desprendida. Puede enrojecerse, sobre todo después de la limpieza o del contacto con el agua. Simultáneamente, la piel seca se reseca constantemente.
La piel se deshidrata cuando la epidermis necesita una cantidad adecuada de agua y no la obtiene debido a alguna deficiencia, como la hidratación inadecuada de la piel y/o dietas con insuficiente agua. La piel deshidratada o reseca es excesivamente sensible y propensa al enrojecimiento.
Ambos tipos de piel son más propensos a las arrugas, especialmente después de la limpieza o del contacto con el agua.
La valoración, diagnóstico o identificación de las causas es fundamental para detectar ¿cuáles son las variables externas?, y ¿cuáles las internas?, que están transformando la piel en seca o deshidratada. El tratamiento adecuado depende esencialmente de tener claro esto.
Los componentes más reconocidos que tienden a la resequedad, son variables externas como el clima y el uso de productos de belleza a base de alcohol que resecan la piel.
La utilización de limpiadores demasiado abrasivos, peelings de grano grueso que descaman demasiado la epidermis, un régimen alimenticio deficiente, problemas hormonales en los que la agrupación de sustancias químicas androgénicas está disminuida y problemas de las grasas insaturadas omega-6 (sobre todo en las personas mayores). Hablamos entonces de una piel seca adquirida.
También, el estado de nuestro cuerpo, es decir, las condiciones que lo acompañan, son responsables de esta anomalía en la piel.
Las más reconocidas son: la dermatitis atópica (DA), la psoriasis, la ictiosis, la dermatitis, al igual que las enfermedades que refuerzan la piel seca como el hipotiroidismo, la insuficiencia renal persistente y la diabetes.
Cuando una enfermedad es responsable de la resequedad, implica que esa piel es una piel seca innata.
Los órganos sebáceos de este tipo de pieles se alteran y no la engrasan adecuadamente, lo que le niega su seguridad habitual y provoca en la dermis una rápida desaparición del agua.
En el momento en que la piel está seca, implica que el diseño y el funcionamiento de la epidermis se ha modificado.
Cuando la piel está sana, el límite epidérmico tiene capacidad defensiva y se asegura contra los elementos naturales, sintéticos y reales, y además previene la deficiencia de agua manteniéndola en el interior, pero cuando el equilibrio se altera, se crea un desbalance generando la piel seca.
La hidratación adecuada de la epidermis proporciona un grado de hidratación del 10 al 13%.
Como mencioné anteriormente, el agua de la epidermis proviene de las capas más profundas de la piel, más explícitamente de la dermis. A medida que se desplaza a la capa más lejana, la cantidad de agua desciende definitivamente y esto ocurre debido a la disipación.
El ritmo de disipación del agua se ve afectado por las variables externas y los instrumentos que en la epidermis atrapan el agua. Este ciclo es conocido como pérdida de agua transepidérmica.
La capa córnea de la epidermis está destinada a restringir la pérdida de agua transepidérmica junto con sustancias que atrapan el agua en la epidermis de acuerdo con su adecuada queratinización.
Podríamos resumir que las causas que aumentan el riesgo a que desarrolles piel seca y que la diferenciamos anteriormente de la piel reseca (deshidratada), son:
- Las inclinaciones hereditarias.
- El daño en el sistema de defensa de la piel.
- La utilización de limpiadores o productos que resecan.
- El descuido en el cuidado.
- Las duchas largas y calientes.
- La toma de medicamentos específicos.
- Algunas enfermedades continuas como la diabetes o la psoriasis
También las causas que aumentan el riesgo de deshidratación (resequedad) de tu piel son:
- Beber muy poca agua.
- Tener una rutina alimenticia deficiente.
- Las afecciones como la diabetes o dermatitis atópica.
- Los problemas hormonales.
- Las condiciones climáticas adversas.
Puede aparecer en todo el mundo, eventualmente tras los años se lucha contra ella y sus efectos, particularmente en el marco de tiempo de maduración. Toda la piel madura tiende a estar seca.
La piel seca eventualmente es más propensa a la formación de líneas y pliegues. Es apagada, ligera, sin brillo, desagradable al tacto y se desvitaliza fácilmente. Va acompañada de enrojecimiento, hormigueo y descamación.
Las razones de esta sequedad suelen ser por la utilización innecesaria de peeling, productos de belleza a base de alcohol, los sucesivos baños de sol o una rutina de alimentación baja en agua y en grasas, entre otras.
Debido a esto, los pliegues y las diferencias apenas perceptibles se hacen evidentes rápidamente (la piel deshidratada envejece mucho más rápido).
Ya para ir terminando, es importante recordar que los órganos sebáceos en este tipo de piel trabajan más despacio de lo que deberían y al no tener una capa lipídica característica (grasa), se amplía su vulnerabilidad a los factores externos, por ejemplo: el sol, el viento, el frío y la contaminación del aire, por lo tanto, es sensible a las condiciones climáticas y condiciones externas.
¡Gracias por acompañarme hasta aquí!, entiendo que te interesa revisar más sobre este tema y por eso te preparé otro post donde abordo el que hacer frente a la piel seca.
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